Curry de légumes de printemps

Ingrédients pour 4/6 personnes :

  • 4 carottes (250g)
  • 250g de petits pois frais
  • 500g d’asperges vertes
  • 500g de champignons de Paris
  • 40cl de lait de coco
  • 40cl de bouillon de légumes
  • 2 CS de pâte de curry douce
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

Préparation :

Préparez tous vos légumes : Lavez les champignons et coupez-les en 4. Pelez les carottes et taillez-les finement à l’aide d’une mandoline. Equeutez les petits pois et rincez-les. Enfin, coupez le bas des asperges à environ 2 cm, pelez la partie basse puis lavez-les. Coupez les asperges en tronçons de 4 cm environ.

Dans une grosse cocotte, faites revenir les champignons avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive pendant 5 minutes. Ajoutez les petits pois, les carottes, le lait de coco, le bouillon et la pâte de curry. Mélangez bien et faites mijoter 10 minutes à feux moyen avant d’y ajouter les asperges. Poursuivez la cuisson à feux moyen pendant 30 minutes.

En fin de cuisson la sauce doit s’être épaissit.

Ce curry sera parfait avec un filet de poisson blanc cuit tout simplement à la poêle ou bien avec du quinoa pour une version végétarienne.

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