Nouveau !

Pack menus alimentaire et recettes de cuisine pour cuisiner sain et gourmand !

Pourquoi consulter une Diététicienne nutritionniste ?

L’alimentation joue un rôle très important pour la santé. Quand elle est équilibrée, variée et adaptée à nos besoins elle peut nous protéger de beaucoup de maladies. Seule un(e) diététicien(ne) est autorisé(e) à dispenser des conseils diététiques et à participer à l’éducation nutritionnelle des patients. Le terme « nutritionniste » est une qualification apportée par une formation supplémentaire en nutrition.

A qui s’adresse une Diététicienne nutritionniste ?

Présente à Biarritz, Bidache et Salies-de-Béarn, j’accueille dans mes locaux tous types de personnes soucieuses de leur alimentation et plus globalement de leur santé (femmes, hommes, enfants, sportifs, en surpoids, avec des troubles digestifs ou des allergies). Une Diététicienne nutritionniste est dans une démarche d’accompagnement et de conseil en matières de rééquilibrage alimentaire.

Pourquoi faire de moi votre Diététicienne nutritionniste ?

Parce qu’avant le BTS diététique, j’ai suivi une formation en nutrition et santé humaine à l’université. Ces premières années d’études m’ont permis d’acquérir de nombreuses connaissances en nutrition mais aussi en physiologie humaine et en sciences des aliments. Cette formation m’a également permis d’adopter une démarche scientifique et critique dans mon travail, ce qui me pousse à faire des recherches et toujours vérifier l’exactitude des informations que l’on peut entendre ou lire.

Aujourd’hui, installée en tant que Diététicienne nutritionniste à Bidache et Salies-de-Béarn (64 – Pyrénées Atlantiques), sous le nom de Nutrition Griso, je vous accueille dans mes locaux pour réaliser en premier lieu un bilan nutritionnel. Je peux également me déplacer à votre domicile, n’hésitez pas à me contacter pour connaître mon secteur d’intervention.

Mais encore,

Parce que j’ai moi aussi un corps qui a « peur de subir une famine », et qui stocke donc la moindre calorie en trop ! Je suis consciente que prendre du poids ne signifie pas forcément que l’on mange pour 4 ou que l’on n’a aucune volonté ! Je comprends que certaines situations peuvent être difficiles et que l’on peut être sujet(te)s aux compulsions alimentaires ou au grignotage. Je suis là pour vous aider à les contrôler, mais aussi pour vous faire comprendre que rien n’est une fatalité et que l’on peut vivre avec. Tout n’est qu’une question d’équilibre !

Et enfin,

Parce que je suis passionnée par la cuisine et que je peux vous montrer que l’on peut se faire plaisir tout en mangeant sainement et même en souhaitant perdre du poids. Je propose pour celles et ceux qui le souhaitent des ateliers de cuisine sur des thèmes précis pour vous aider au quotidien : cuisine à petit prix, cuisine rapide, cuisine végétarienne ou vegan, et plus encore ! Oui, la diététique ne rime pas forcement avec privation, et heureusement ! 🙂

Et si vous n’êtes toujours pas convaincu(e)s, vous pouvez toujours en lire plus sur mon travail dans la rubrique service ainsi que jeter un œil aux recettes des plats que je réalise à travers les différentes pages de ce site !

Retrouvez moi dans le Pays Basque à Bidache ainsi que dans le Béarn à Salies de Béarn (Pyrénées Atlantique – 64) !

Vous pouvez également m’écrire à tout moment pour obtenir plus d’informations ou des conseils !

Bonne visite et à très bientôt !

Nutrition Griso