Le crumble de légume est une idée idéale pour réussir à faire manger des légumes aux plus difficiles. Vous pourrez même faire participer les enfants à la préparation, qui adoreront mettre leur doigts dans la pâte ! Pendant que vous faites revenir les légumes à la poêle, ils vont mélanger le beurre, la farine et la chapelure du bout des doigts.
Pour 4 personnes, comptez 100 g de farine, 50 g de beurre coupé en dès et 5
0 g de chapelure. Réalisez la pâte à crumble en écrasant le beurre avec la farine et la chapelure. Après on peut y ajouter un peu de graines oléagineuses concassées, des herbes aromatiques, de l’ail et même des épices. N’oubliez pas le sel et le poivre.
D
ans le fond d’un plat allant au four, étalez les légumes cuisinés (environ 600 g cuit) puis recouvrez de pâte à crumble avant de tout faire cuire à 180°C jusqu’à coloration du plat.
Pour rendre ce plat encore plus sympathique vous pouvez faire cuire le crumble dans des ramequins individuels, les enfants vont adorer ! Pour enrichir en protéines, servez-le avec un poisson blanc ou rajoutez du fromage dans le crumble pour les végétariens.
